Это важно!

Кто не знает, что морковь полезна для глаз?

Наверное нет таких!

Но не только она, черника,

шпинат, капуста - друзья хорошего зрения!

Пусть они будут на столе почаще.

(Их надо тщательно промыть, и кушать).